We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ما الوقت للذهاب إلى الشاطئ وكم من الوقت للبقاء مع طفلك؟ لتجنب خطر ضربة الشمس وحروق الشمس ، إليك القواعد الواجب اتباعها.
مكانة جيدة
- قبل 11 صباحا وبعد الساعة 4 مساءً ، حان الوقت المناسب (وحتى الروح!) للذهاب إلى الشاطئ مع طفل صغير. هذه التوصيات صالحة حتى لو كانت السماء غائمة لأن الأشعة فوق البنفسجية تمر حاجز السحب.
قبل الساعة 11 صباحًا وبعد الساعة 4 مساءً ، حان الوقت للذهاب إلى الشاطئ
- لا أيام متواصلة على الشاطئ! من الأفضل تجنبه لأن الأشعة فوق البنفسجية تضرب بشدة في الساعات الخطأ. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استنفاد الأطفال الصغار بسرعة ولا يستطيعون الراحة حقًا ، حتى تحت المظلة التي لا تمنع كل أشعة الشمس.
- حيلة لمعرفة ما إذا كان هذا هو الوقت المناسب حقًا: يجب أن يكون ظل صورة ظلية على الأرض عندما تكون واقفًا أكبر منك. دليل على أن الشمس ليست في ذروتها وأنها ليست سيئة للغاية.
- عند الظهر في الجبال للنزهة؟ لا يزال الوقت مناسبًا للاستمتاع بالقمم. احذر ، الشمس شديدة ، ولا تدركها بالضرورة بالبرودة بسبب الارتفاع. واقية من الشمس ، قبعة ، تغطي الملابس والنظارات ضرورية.
صوفي فيجير-فينسون
أحد: ماذا تعرف؟ مسابقة لدينا.
