We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
البنجر ، فكر في ذلك حامل! أنه يحتوي على الميثيونين والبيتانين المعروف عن قوتهم إزالة السموم وتنظيم العبور المعوي. هنا تتزوج من الطماطم وجبنة الفيتا التي تستحقها!
المكونات:
لمدة 4 أشخاص
- 400 غرام من البنجر الأحمر
- 200 غ من الطماطم المقشرة (المعلبة)
- 750 مل من مرق الخضار
- 2 ملعقة طعام عصير ليمون
- ملح
- الفلفل الطازج المطحون
- 100 غرام من الفيتا
- أوراق الجرجير للزينة
إعداد:
قشر البنجر ومقطعة إلى مكعبات. اطبخيها في المرق لمدة 15 دقيقة.
ثم أضيفي الطماطم واستمروا في الطهي لمدة 5 دقائق أخرى.
هريس.
ضعها على النار ، أضف عصير الليمون. الملح والفلفل.
قطع الفيتا إلى مكعبات وتقسيمها في لوحات. صب الحساء وتزيين بأوراق الجرجير.
